Budo-Nord Balance trener med håndtak Svart

Budo Fitness Balanseball av typen Bosu hvor du kan gjøre masse øvelser og faktisk trene hele kroppen Balanseballen er et fantastisk verktøy for å trene hele kroppen. Du kan gjøre alle de vanlige styrkeøvelsene og legge til balansemomentet. Det blir en helt ny opplevelse! Balanse krever god kjerne- og kroppsstyrke (Kjernestyrke) og balanseballen vil umiddelbart utfordre din evne. Treningsøkter på 10-15 minutter er et passende nivå å starte med. Varier gjerne øktene ved å bestemme om du skal gjøre øvelser for overkroppen eller bena Det følger med en fleksibel pumpe for oppblåsing