KENDO/IAIDO
Iaidō (居合道) on japanilaisen miekan, katanan, vetämisen taito. Alun perin iaidōn tekniikat kehitettiin taistelukäyttöön, mutta nykypäivänä harjoittelun painopiste on muuttunut. Iaidōta harjoitellaan yksin, kuvitteellista vastustajaa vastaan, ennalta määrättyjen liikesarjojen mukaan. Edistyneemmälle harjoittelijalle iaidō on usein eräänlaista liikemeditaatiota – harjoitus, jossa kehitetään intuitiivista toimintaa, kykyä säilyttää rauhallisuus stressaavissa tilanteissa, sekä tasapainoa ja keskittymiskykyä. Iaidō voidaan kääntää esimerkiksi "harmonian tie nykyhetkessä" tai "tietoisen läsnäolon tie". Lajin tunnusmerkki on miekan vetäminen ja lyöminen samassa liikkeessä, jota japaniksi kutsutaan nimellä nuki-tsuke. Kendo (剣道, kendō, ”miekan tie”) puolestaan on moderni japanilainen budolaji, joka pohjautuu perinteiseen miekkailuun (kenjutsu). Kendossa käytetään bambumiekkaa (shinai) ja suojavarusteita (bōgu).
Lue lisää
