Leggbeskyttere – velg riktig modell og størrelse
Leggbeskyttere skal passe til kampsporten din og øvelsene du gjør. Start med treningsformen, og vurder deretter passform, dekning og polstring.
Hvilken type trenger jeg?
Til thaiboksing og stående kickboksingsparring brukes ofte polstrede beskyttere med vristbeskyttelse. Til MMA med nedtagninger og bakkekamp er fleksible strømpe- eller neoprenmodeller ofte mer praktiske. På rene strikingøkter kan kraftigere beskyttere passe bedre. Karate og taekwondo har egne utstyrskrav som varierer med stil og konkurranseform.
Hvordan skal de sitte?
Beskytteren skal holde seg midt over leggen når du beveger deg, uten å hindre kneet. En eventuell fotdel skal ligge riktig over foten. Stroppene må ikke skjære inn. For store beskyttere kan rotere og etterlate leggen ubeskyttet.
Bruk størrelsesguiden for den aktuelle modellen og følg måleanvisningen. Bokstavstørrelser varierer mellom merker. Ikke velg automatisk den største størrelsen hvis du ligger mellom to.
Materiale og beskyttelse
Lær og syntetmaterialer finnes i mange utførelser. Vurder også sømmer, fester og polstringens tilstand. Tykkelse eller materialnavn alene sier ikke hvor godt støt dempes. Tynne MMA-beskyttere er ikke et opplagt alternativ til krevende stående sparring.
Vedlikehold og konkurranse
Tørk av beskytterne, ta dem ut av bagen og la dem lufttørke. Følg vedlikeholdsrådene og unngå direkte varme. Bytt beskyttere med skadet polstring eller defekte fester.
Kan samme par brukes til trening og konkurranse?
Noen ganger. Spør treneren eller arrangøren om tillatt modell, farge og godkjenning. CE-merking er ikke en konkurransegodkjenning.