Tannbeskytter

Standard tannbeskytter som kan formes i kokende vann.

1. Legg tannbeskytteren i kokende vann i 8–10 sekunder.
2. Etter 8–10 sekunder tar du opp tannbeskytteren fra vannet og rister av vannet. Sett tannbeskytteren i munnen mot tennene i overkjeven.
3. Hold tannbeskytteren på plass med tommelen, sug hardt slik at beskytteren sitter tett rundt alle tennene.
4. Bit forsiktig (vær forsiktig så du ikke biter gjennom tannbeskytteren). Klem sammen leppene og press på utsiden av overleppen slik at beskytteren former seg rundt utsiden av tennene.

Tannbeskytteren kan varmes flere ganger hvis tilpasningen mislykkes. Tannbeskytteren skal passe slik at den sitter på plass når du har munnen åpen.

OBS!

• Ikke ha tannbeskytteren i kokende vann lenger enn 10 sekunder.
• Vanligvis passer beskytteren uten at du trenger å skjære av deler av den, men hvis det er nødvendig å skjære av biter, bruk en skarp kniv.
• Endene kan avrundes ved å holde den delen av tannbeskytteren som er justert over en flamme i et par sekunder, og deretter forme den med fuktige fingre.

Her finner du Budo & Fitness' sortiment av tannbeskyttere.